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ACTIVITé SANTé GRATUITE - URBAN TRAINING EST DE RETOUR A YVERDON-LES-BAINS POUR LA 2èME ANNéE DU 28 avril AU 22 SEPTEMBRE 2011.
Le Service des Sports de la ville d'Yverdon-les-Bains organise, en collaboration avec Urban-Training, des cours pour retrouver le plaisir de bouger.
Une activité sportive au centre de votre ville
Voici un nouveau concept innovant et moderne au cœur de la ville d'Yverdon-les-Bains : Urban-Training.
Encadré par des coaches professionnels, Urban-Training propose un parcours sportif en ville et dans ses magnifiques parcs.
Urban-Training pour qui ? Pour toutes les personnes désireuses de bouger, de tonifier leur silhouette ou de retrouver le plaisir du sport. Ceci gratuitement grâce à nos partenaires. Urban-Training est un parcours de santé d'une heure utilisant le mobilier urbain pour faire des exercices de gym en plein air, dans une ambiance dynamique et ludique. Le but est avant tout de sortir du cadre fermé d'une salle de gym traditionnelle pour faire du sport. Ces cours sont encadrés par des professionnels en fitness et en nutrition qui donneront des conseils adaptés aux personnes souffrants par exemple de mal de dos ou d’une alimentation déséquilibrée.
Comment ça marche ? Sur le site www.urban-training.ch se trouve le lieu et la date de chaque rencontre. Toute personne de 18 ans révolus et en bonne santé est invitée à remplir, sur le site, une fiche d'inscription obligatoire pour pouvoir participer. Elle sera ensuite invitée à s’inscrire chaque semaine pour la séance de la semaine suivante. Lors du rendez-vous, elle se rend sur place en tenue de sport, munie d'un linge et d'une boisson.
Ces cours ont lieu les jeudis de 18h00 à 19h00.
Pour connaître le lieu du rendez-vous, il est impératif de passer par le site internet www.urban-training.ch sur lequel vous devez vous inscrire.
Chaque participant trouvera un moment de plaisir dans ce concept sport gratuit et excellent pour la santé. Alors à vos baskets, rejoignez-nous pour le fun !!
