Le parcours de santé
Le premier itinéraire de Balade ActYv se trouve dans la zone de la plage à Yverdon-les-Bains. Ce parcours de santé intergénérationnel de 2km est composé de cinq postes d'activité physique, adaptables à tous les niveaux et tous les âges. Le parcours ne comporte pas de dénivelé et se trouve sur différents types de sol (copeaux, béton, etc.).
L'itinéraire ne comporte ni départ ni arrivée mais les postes sont numérotés afin de faciliter l'information et un fléchage est en place afin de guider les utilisateur∙trices d'un poste à l'autre. Le parcours peut donc être commencé à n'importe quel poste, au gré de ses envies.
Chaque poste est équipé d'un totem proposant deux variantes d'exercice ainsi que d'une thématique et d'un "le saviez-vous".
Plan du parcours
Poste 1
Poste 2
Poste 3
Poste 4
Poste 5
